อาหารและของขบเคี้ยว 5 แบบที่จะช่วยลดกลิ่นปาก

1. สมุนไพรต่างๆ เช่น สะระแหน่ ทารากอน ยูคาลิปตัส โรสแมรี่ และกระวาน เป็นต้น เราสามารถเลือกที่จะกินพืชผักสมุนไพรพวกนี้แบบสดๆเลย หรือเอามาชงเป็นชาสมุนไพรก็ได้ นอกจากช่วยดับกลิ่นปากแล้ว ยังช่วยในการทำงานของทางเดินอาหารอีกด้วย
2. โยเกิร์ต ผลการวิจัยเมื่อเร็วๆนี้ พบว่าการกินโยเกิร์ตวันละหนึ่งถ้วย ช่วยลดระดับของไฮโดรเจนซัลไฟด์ ซึ่งเป็นต้นเหตุของกลิ่นในช่องปากได้ นอกจากนี้ยังช่วยลดจำนวนแบคทีเรียในช่องปากอีกด้วย วิตามินดีที่เราได้จากทั้งโยเกิร์ต ชีส และนมจะช่วยในการสร้างสภาพแวดล้อมที่ไม่เหมาะสมต่อการเจริญเติบโตของ แบคทีเรีย ทำให้ลดกลิ่นปากได้ แต่ต้องระวังว่า เราเลือกโยเกิร์ตแบบธรรมชาติ คือไม่ได้ผสมอย่างอื่นเพิ่มเติมมากเกินไป
3. ผัก ผลไม้ที่มีไฟเบอร์สูง เช่น แอปเปิ้ล แครอท เป็นต้น นักวิจัยบอกว่ากลิ่นปาก เกิดจากการที่มีคราบแบคทีเรียที่ติดอยู่ตามเหงือกและฟัน เพราะฉะนั้น เราควรกินอาหารที่เพิ่มการผลิตน้ำลาย เพื่อทำให้ช่องปากของเราชุ่มชื้นอยู่เสมอ
4. หมากฝรั่งแบบหวานน้อย ถึงแม้ว่าการเคี้ยวหมากฝรั่งจะไม่ดีเท่ากับการแปรงฟันจริงๆ หลังทานอาหาร แต่มันก็ช่วยให้เรามีกลิ่นปากที่สดชื่นได้ นอกจากนี้ยังช่วยในเพิ่มการผลิตน้ำลาย ที่จะมาชะล้างคราบแบคทีเรียได้ด้วย ที่สำคัญก็คือ ต้องเป็นหมากฝรั่งแบบหวานน้อย หรือ sugar-free ได้เลยยิ่งดีครับ
5. อาหารที่มีวิตามินซีสูง เช่น พวกเบอร์รี่ต่างๆ ส้ม เมลอน อาหารพวกนี้จะช่วยสร้างสภาพแวดล้อมที่แบคทีเรียไม่สามารถเติบโตได้ นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันโรคเกี่ยวกับเหงือก เช่น เหงือกอักเสบ ได้อีกด้วย อย่างไรก็ตาม ต้องเป็นวิตามินซีที่ได้มาจากอาหารเท่านั้นนะครับ ไม่ใช่มาจากพวกวิตามินแบบเม็ดๆ เพราะนั่นอาจทำให้ทางเดินอาหารผิดปกติ และทำให้เกิดกลิ่นปากตามมาได้ในที่สุด

ลองทำดูไม่เสียหายอะไรเลย

ได้รับการประกันความเชื่อถือจาก กระทรวง ICT แล้ว !!!!!! เราไปพบ Website ของเมืองนอกแห่งหนึ่งแจกมือถือฟรี โดยมีเงื่อนไข ที่ง่ายดายมาก ดังนี้
1.. เข้าไปที่http://FreeMobs.co.uk/index.php?referral=92343
2..กรอกรายระเอียดให้ครบ โดย ชื่อ-ที่อยู่ จะต้องเป็น ข้อมูลจริง ที่ทาง website จะจัดส่งของรางวัลให้คุณได้ถูกต้อง
-เลือก รุ่นโทรศัพท์มือถือที่ต้องการ มันมี 4 รุ่นให้เลือก
-กรอกอีเมล์แล้วติก ถูกใต้อีเมล์ แล้วกดsign up
3..ขั้นตอนการสมัคร
E-Mail: กรอก ที่อยู่อีเมล์ของท่าน
Confirm E-Mail: ยืนยันอีเมล์ของ ท่าน
Password: ตั้งรหัสของท่าน
Confirm Password: ยืนยันรหัส ของท่านอีกครั้งนึง
Signup Key: กรอกรหัสตามที่เขาให้มาให้เหมือนกับ เขา
Full Name: กรอกชื่อและนามสกุลเต็ม (อังกฤษหมดนะ)
Street: กรอกบ้านเลขที่และชื่อถนน
City: ชื่อเขตหรืออำเภอ
County: ชื่อ จังหวัดและประเทศ
Post Code: รหัสไปรษณีย์
กดปุ่ม Register
4.เช็ค mail ที่ตอบกลับมา และ Click เพื่อยืนยันการสมัคร
5.. แนะนำเพื่อนๆให้มาสมัครตามจำนวนของคะแนนที่เครื่องแต่ละรุ่นต้องการ
วิธีการทำตามกติกาและเงื่อนไข ***(ไม่เสียหายอะไรเลย )***
อธิบายเพิ่ม เติมเกี่ยวกับ Not Complete

1.หลังจากที่สมัครทำตามขั้นตอนเสร็จหมดแล้ว ครับสมมุติว่าคุณเลือก Motoคุณจะต้องแนะนำคนอื่นๆๆ ตามที่กำหนดเช่น 5คน***(แค่ แนะนำเท่านั้น)
2.เมื่อคุณเริ่มมีการแนะนำแล้วสมมุติว่าคุณได้ 5 คนแล้ว คุณยังไม่ได้รับเมลล์อะไรเลยและในหน้าต่างของคุณยังขึ้นคำว่า Not Complete หรือ Complete บ้างในบางรายชื่อสาเหตุมาจากคนที่คุณแนะนำยังเป็น Not Complete
3.วิธีแก้ไข Not Complete คนที่คุณแนะนำจะต้องแนะนำคนต่อๆๆไปให้ครบ จำนวนตามของที่เขาเลือกไว้ สมมุติเลือก Moto ไว้เขาก็ต้องไปแนะนำคนไห้ครบ 5คน ตามกติกาเมื่อเขาแนะนำครบ Not Complete จะหายไป เมื่อรายชื่อทั้งหมดกลาย เป็น complete เราก็จะได้ของที่เราเลือกไว้ครับ
4.สำหรับคนอื่นๆๆที่เรา แนะนำไปเขาก็ต้องทำเหมือนเราเริ่มนับตั้งแต่เริ่มต้นเหมือนกัน
คุณจะได้ รับของเมื่อ complete เช่นเดียวกัน

ลิ้นบอกโรค

ลิ้น ไม่ได้มีไว้เพื่อคลุกเคล้าอาหารในปากเท่านั้นนะค่ะ แต่ยังเป็นตัวบ่งบอกถึงสุขภาพของผู้เป็นเจ้าของได้อีกด้วย ว่าแต่ลิ้นของคุณเป็นอย่างไรบ้างคะ
ลิ้นเป็นสีชมพูเข้ม บ่งบอกถึงสุขภาพที่ดีค่ะ
ลิ้นเป็นฝ้าขาวๆหนาๆ ที่เรียกว่า ลิวโคเพลเคีย (Leukoplakia) จากการระคายเคืองเรื้อรัง เช่น ดื่มเหล้าเพียวๆ สูบบุหรี่ ฟันเกหรือใส่ฟันปลอมที่ไม่กระชับ ทำให้ฟันปลอมไปครูดเยื่อบุในปากเวลาเคี้ยวอาหาร ยิ่งถ้าแผลเปื่อย มีก้อนในช่องปากร่วมด้วย และเป็นนานเกิน 3 สัปดาห์ ควรไปตรวจที่โรงพยาบาล เพราะอาจกลายเป็นมะเร็งได้
ลิ้นเป็นฝ้าขาว เป็นขุย คล้ายคราบนมติดแต่เขี่ยออกยาก แสดงว่าลิ้นเป็นโรคเชื้อราค่ะ มักเป็นกับคนที่มีภูมิต้านทานต่ำ เช่น เด็กทารก เด็กที่กำลังป่วย โรคนี้ไม่ร้ายแรงค่ะ แค่ใช้เจนเชียนไวโอเลต (ยาน้ำสีม่วงๆที่ใช้ทาปากเด็ก) ป้ายวันละ 3-4 ครั้ง สัก 5-7 วัน แล้วดูแลร่างกายให้แข็งแรงก็พอค่ะ
ลิ้นใหญ่คับปาก จู่ๆคงไม่เพิ่งจะมาใหญ่หรอกค่ะ แต่มักเป็นแต่กำเนิด เพราะเป็นลักษณะหนึ่งของเด็กที่เป็นดาวน์ซินโดรม
ลิ้นสั่น แสดงว่าอาจจะมีความผิดปกติของระบบประสาท ควรพบแพทย์ด่วนค่ะ
ลิ้นแข็ง ขยับไม่ได้ อันนี้ก็เกิดจากเส้นประสาทที่ควบคุมลิ้นมีความผิดปกติ ควรพบแพทย์ด่วนเช่นกันค่ะ
ลิ้นไม่รับรส อาจเกิดได้จากตุ่มรับรสบนลิ้นเสีย ผลข้างเคียงจากยาบางชนิด หรือต่อเนื่องจากการรับกลิ่นไม่ได้ก็เป็นได้
ลิ้นสีแดงจัด อาจจะขาดวิตามินบี หรือแสดงว่าภูมิต้านทานต่ำ เอ้า ว่าแล้วก็แลบลิ้นหน้ากระจกกันเถอะค่ะ

วันนี้เรามาเที่ยวจังหวัดเลย กันดีกว่า

ประวัติเมืองเลย

จังหวัดเลยตั้งขึ้นเมื่อปีพุทธศักราช 2396 ในใมัยของพระบาทสมเด็จพระจอมเหล้าเจ้าอยู่หัวได้โปรดสั่งให้พระยาท้ายน้ำ ออกมาสำรวจบัญชีไพร่พล และเขตแขวงของประเทศไทย ซึ่งอยู่ติดชายแดนริมฝั่งโขง ตรงกันข้ามกับหลวงพระบาง ได้พบหมู่บ้าแฮ่ซึ่งตั้งอยู่ริมฝั่งแม่น้ำหมาน และมีอาณาเขตแผ่ไปถึงแม่น้ำเลยในทางทิศตะวันออก มีสภาพเป็นที่ราบที่อุดมด้วยแหล่งน้ำเพราะมีหนองและบึงประกอบกับมีพลเมืองหนาแน่น พระยาท้ายน้ำจึงได้นำความขึ้นกราบบังคมทูลเพื่อทรงทราบ จึงได้ทรงพระกรุณาโปรดเกล้า ฯ ให้จัดตั้งเมืองเป็นเมืองหลักชื่อตามนามของแม่น้ำเลยว่า “ เมืองเลย “ ต่อมาปีพุทธศักราช 2440 ได้มีการประกาศใช้พระราชบัญญัติปกครองท้องที่ ร.ศ.116 ได้เปลี่ยนแปลงการปกครองจากเดิมมาเป็นแบบเทศาภิบาล โดยแบ่งเป็นมณฑล เมือง ตำบล หมู่บ้าน อำเภอที่ตั้งขึ้นเป็นครั้งแรกเรียกชื่อว่า อำเภอกุดป่อง ต่อมาในปีพุทธศักราช 2449 – 2540 ได้เปลี่ยนชื่อบริเวณลำน้ำเหืองให้คงเหลือไว้เฉพาะเมืองเลย โดยให้เปลี่ยนชื่ออำเภอกุดป่องเป็นอำเภอเมือง และถือวันที่ 4 มกราคม พุทธศักราช 2540 นี้เป็นวันสถาปนาจังหวัดเลย

อาณาเขตและที่ตั้ง
จังหวัดเลยตั้งอยู่เหนือสุดของภาคตะวันออกเฉียงเหนือ ห่างจากกรุงเทพมหานครประมาณ 520 กิโลเมตร มีอาณาเขตติดต่อกับจังหวัดต่างๆ และประเทศใกล้เคียง
ทิศเหนือ ติดต่อกับสาธารณรัฐประชาธิปไตยประชาชนลาว โดยมีแม่น้ำเหืองเป็นแนวพรมแดน
ทิศใต้ ติดต่อกับอำเภอภูผาม่าน อำเภอชุมแพ และอำเภอสีชมพู จังหวัดขอนแก่น อำเภอน้ำหนาว อำเภอหล่มเก่าจังหวัดเพชรบูรณ์
ทิศตะวันออก ติดกับอำเภอสังคม จังหวัดหนองคาย อำเภอนายูง อำเภอน้ำโสม
จังหวัดอุดรธานี อำเภอสุวรรณคูหา อำเภอนาวัง และอำเภอศรีบุญเรือง จังหวัดหนองบัวลำภู
ทิศตะวันตก ติดกับอำเภอชาติตระการ อำเภอนครไทย จังหวัดพิษณุโลก

พื้นที่และประชากรของจังหวัดเลย
จังหวัดเลยมีเนื้อที่ประมาณ 11,424 ตารางกิโลเมตร มีประชากรทั้งสิ้น 547,937 คน เป็นชาย 281,709 คน เป็นหญิง 265,688 คน

คำใต้

1. ไอ้ไหรหา คันเบ็ดเจ็ดทุ่ง ข้ามคุ้งพระยาแมน ไคทายได้จะให้แหวน
เฉลย รุ้งกินน้ำ
2. ไอ้ไหรหา เพื่อนนั่งใกล้ๆ เยียกตั้งงาย ไม่ได้ยิน
เฉลย เงา
3. ไอ้ไหรหา สูงเทียมเขาเขียว กินคนเดียว เมาหมดทั้งเมือง
เฉลย ราหูอมจันทร์
4. ไอ้ไหรหา เช้ามาเย็นกลับ
เฉลย ดวงอาทิตย์
5. ไอ้ไหรหา ค่างก้าไม่ใช่ค่าง นั้งห้อยหางอยู่บางลำพู
เฉลย ดอกลำพู
6. ไอ้ไหรหา โหยในหนาม ไม่งามกะหอม
เฉลย ทุเรียน
7. เหล็กแดงแผงโหยใต้ต้นหญ้า คนทั้งพารามาหาเหล็กแดง
เฉลย ขมิ้น
8. ไอ้ไหรหา ต้นเท่าหม้อ เป็นโลกช่อเดียว
เฉลย กล้วย
9. ไอ้ไหรหา ต้นเท่านิ้วก้อย ใบห้อยถึงดิน
เฉลย ตะไคร้
10.ไอ้ไหรหา ย่าก้าไม่ใช่ย่าเรา ย่าของเขา พลอยเรียกว่า ย่า
เฉลย ย่านัด

คุณรู้ไหม ?

คุณรู้ไหม ? ว่าเพื่อนคือใคร ?
เพื่อน คือ คนที่รักคุณ
เพื่อน คือ คนที่หวังดีกับคุณ
เพื่อน คือ คนที่อยากเห็นคุณมีความสุข
เพื่อน คือ คนที่จะอยู่กับคุณเมื่อคุณต้องการ
เพื่อน คือ คนที่คุณมักจะมองข้าม เมื่อคุณมีความสุขอยู่กับใคร
เพื่อน คือ คนที่ห่วงใยคุณ
เพื่อน คือ คนที่ไม่เคยคิดแข่งขันกับคุณ
เพื่อน คือ คนที่จริงใจกับคุณ
เพื่อน คือ คนที่มองเห็นคุณค่าของคุณ
เพื่อน คือ คนที่เห็นความสำคัญของคุณ
เพื่อน คือ ฯลฯ
เพื่อน คือ มิตรภาพที่ยิ่งใหญ่ คือความผูกพันของกันและกัน
คือความรู้สึกดี ๆ ที่มีให้กันและกัน คือสิ่งดี ๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิตเรา
สำหรับฉัน เพื่อน คือ เพื่อน คือ ความงดงามในความผูกพัน
แล้วคุณล่ะ ? เพื่อนคือใคร ?

เพื่อน" คือจมูก ถ้าไม่มี ตายแน่นอนโดยเฉพาะตอนที่ทำข้อสอบ หรือไม่ก็ต้องหายใจทางปากไป แต่คงจะไม่สะดวกเท่าจมูกหรอกนะ
" เพื่อน" คือแหล่งเงินทุนมหาศาล เวลาที่ไม่มีเงินทีไรนึกถึงเพื่อนทุกที ตามด้วยคำพูดที่ว่า เฮ้ย! ยืมเงินหน่อยซิ
" เพื่อน" คือกรมประชาสัมพันธ์ เวลาที่มีข่าวคราวอะไร ไม่ว่าจะเป็นเรื่องส่วนตัวหรือเรื่องส่วนรวมรับรองทั่วถึง
" เพื่อน" คือกระโถน เวลาที่มีความสุข ทุกข์ เศร้า เหงา ก็มาระบายกับเพื่อน " เพื่อน" คือตู้เสื้อผ้า ไม่ว่าจะเป็น เสื้อ กางเกง รองเท้า ถุงเท้า เข็มขัด ยืมได้ทั้งนั้น
" เพื่อน" คือคนช่วยหาร วันไหนอยากกินเหล้า หรือเที่ยวอาร์ซีเอ บอกเถอะเดี๋ยวก็มีคนช่วยหาร
" เพื่อน" คือคนที่เราต้องเลี้ยงดู ต่อจากเมื่อกี้ ถ้าเพื่อนไม่มีตังค์ก็ไปแจมเฉยๆก็ได้
" เพื่อน" คือคนที่พากลับห้อง วันไหนเมาไม่รู้เรื่องก็เพื่อนอีกนั่นแหละที่พากลับมานอนห้องอันอบอุ่น
" เพื่อน" คือคนที่ทะเลาะด้วย วันไหนไม่มีอะไรทำก็หาเรื่องทะเลาะเล่นได้
" เพื่อน" คือใบตองแห้ง วันไหนไม่มีอะไรทำก็เห่าเพื่อนซะเลย
" เพื่อน" คือคนที่ดูหนัง กินข้าวด้วย(เฉพาะตอนที่ไม่มีแฟนหรือว่าอกหัก ถ้ามีแฟนก็ไปกับแฟนน่ะซิ)
" เพื่อน" คือคนที่เล่นกีฬาด้วยกัน(แบบว่ามันต้องเล่นเป็นทีมน่ะเลยต้องพึ่งเพื่อนๆ)
" เพื่อน" คือคนที่จะทำงานด้วย โดยเฉพาะตอนที่มีรายงาน แฮ่ๆ กูอยู่ด้วยคนซิ นะนะนะ
" เพื่อน" คือคนที่มีการบ้านให้ลอกสม่ำเสมอ ว่าแต่ว่าตอนนี้การบ้านเสร็จหรือยังล่ะ เอามาลอกมั่งดิ
" เพื่อน" คือคนที่ทำให้รู้จักเสียเงินซื้อของขวัญวันเกิด เกิดกันทั้งปี
" เพื่อน" คือคนที่ไม่ทอดทิ้งกัน คำนี้พูดกันบ่อยๆโดยเฉพาะตอนที่เข้าห้องสอบ

" เพื่อน" ก็คือเพื่อนนั่นแหละ ...

ทายนิสิยจากตัวอักษรหน้าชื่อ

ตัวอักษรหน้าชื่อคือ A,J และ S สำหรับคนที่มีอักษรนำหน้าชื่อขึ้นต้นด้วยตัวเอ, เจ และ เอส ในหัวข้อนี้ สามารถทายอุปนิสัยของบุคคลผู้นั้นได้ว่า เป็นคนที่มีความคิดสร้างสรรค์ นิยมความแปลกใหม่อยู่เสมอ ชอบการทำงานที่ได้แสดงออกถึงความโดดเด่นของตัวเอง และรักการท่องเที่ยวเดินทางเพื่อแสวงหาความตื่นเต้นเร้าใจให้ชีวิตนอกจากนี้ยังบอกถึงการเป็นคนรักความอิสระเสรี ชอบใช้ชีวิตที่ไม่มีการผูกมัดให้อยู่นกรอบจนเกินไป และถ้ามีคู่รัก ก็จะไม่ให้คำสัญญาใด ๆ ที่บอกถึงความยืนยงของชีวิตคู่

ตัวอักษรหน้าชื่อคือ B,K และ T สำหรับคนที่มีอักษรหน้าชื่อขึ้นต้นด้วยตัว บี,เค และ ที บอกถึงนิสัยที่มีความเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ ทั้งยังเป็นคนที่มีกระฉับกระเฉงร่าเริงมาก มีชีวิตและความต้องการวูบวาบไปตามแรงอารมณ์ และรู้สึกไวต่อสิ่งรอบตัว จึงไม่ใช่คนที่จะให้อยู่กับเรื่องใดเรื่องหนึ่งได้นาน เพราะมีคุณสมบัติของคนที่อยากรู้อยากเห็นมาก ชอบแสวงหาความรู้ใหม่ ๆ มาให้ตัวเองศึกษาค้นคว้าอยู่ตลอดเวลา ทั้งยังเป็นคนที่ไม่ยอมแพ้ต่อปัญหาง่าย ๆ และยังชอบการโต้แย้งแสดงความคิดเห็น

ตัวอักษรหน้าชื่อคือ C,L และ U คนที่มีอักษรนำหน้าชื่อคือตัว ซี, แอล และ ยู นั้น บอกถึงนิสัยของการเป็นคนมองโลกในแง่ดี อ่อนโยนรวมทั้งเป็นมิตรกับคนได้ง่าย เข้ากับคนได้ทุกกลุ่ม ทั้งยังมีความสามารถในการติดต่อประสานงานกับผู้คนไดด้มีประสิทธิภาพอีกด้วย แต่ในขณะเดียวกัน ก็จะมีลักษณะของคนที่ขี้อายไม่ชอบแสดงออกถึงความต้องการของตัวเอง และค่อนข้างจะมีโลกส่วนตัวที่คนอื่นเอื้อมเข้าไปไม่ถึงอีกด้วย นอกจากนี้ยังเป็นคนที่มีจินตนาการ มักมีงานอดิเรกที่เกี่ยวกับเรื่องศิลปะ

ตัวอักษรหน้าชื่อคือ D,M และ V ผู้ที่มีอักษรนำหน้าชื่อคือตัว ดี เอ็ม และวี นั้น มักเป็นคนที่มีอุปนิสัยที่ขยันขันแข็ง ชอบความเป็นระเบียบเรียบร้อยสวยงามและมีแบบแผนไปเสียทุกเรื่องที่เกี่ยวข้องกับชีวิตของตนทั้งยังมีความรับผิดชอบต่อหน้าที่การงานของตนเองในระดับสูงมาก ในขณะเดียวกันก็เป็นคนที่ใจแข็ง มีความหนักแน่นอดทน ไม่ชอบชีวิตที่มีการเปลี่ยนแปลงไปมาบ่อย ๆ แต่ชอบการก้าวไปอย่างช้า ๆ แต่ว่ามั่นคงมากกว่า นอกจากนี้ยังเป็นคนที่มีความคิดในเชิงอนุรักษ์นิยมอีกด้วยนะ

ตัวอักษรหน้าชื่อคือ E,N และ W สำหรับผู้ที่มีอักษรนำหน้าชื่อของตรคือตัว อี เอ็น และดับเบิ้ลยูนั้น มักมีอุปนิสัยที่มีความสนใจอยากรู้อยากเห็นในเรื่องของคนอื่นมาก แต่สำหรับเรื่องราวส่วนตัวของตน มักจะปิดบังซ่อนเร้น และไม่ชอบให้ใครเข้ามาก้าวก่ายบางครั้งจึงเหมือนคนขี้ระแวง ไม่ค่อยเชื่อใจหรือไว้วางใจใครง่าย ๆ จนกว่าจะได้ผ่านประสบการณ์ที่นำความเชื่อมั่นต่อคนนั้น ๆ ด้วยตัวเองเสียก่อน นอกจากนี้ยังเป็นคนที่ชอบการทดสอบและทดลองในทุก ๆ เรื่องที่ตนสนใจ

ตัวอักษรหน้าชื่อคือ F,O และ X สำหรับคนที่มีอักษรนำหน้าชื่อคือตัวเอฟ โอและเอ็กซ์นั้นบอกถึงนิสัยของการเป็นคนที่อ่อนโยน อบอุ่น มีน้ำใจไมตรีกับทุกคน และเป็นคนชอบชีวิตที่มั่นคงมาก ทั้งยังเป็นผู้ที่ให้ความสำคัญกับชีวิตครอบครัวของตนสูงชอบให้คนใกล้ชิดรอบข้างมีความรักใคร่กลมเกลียวกัน และเป็นคนที่มีความสุภาพต่อทุกคนโดยเท่าเทียมกัน จึงรังเกียจการแสดงออกในทางที่หยาบคายทุกรูปแบบ แต่จะไม่มีความเป็นตัวของตัวเองเท่าที่ควร และชอบปกป้องตัวเองเสมอ

ตัวอักษรหน้าชื่อคือ G,P และ Y ส่วนคนที่มีอักษรนำหน้าชื่อ คือตัว จี พี และวาย บอกถึงนิสัยที่รักความประณีตและสมบูรณ์แบบในทุกเรื่องมักแสวงหาสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับตัวเอง และให้ความสำคัญต่อเรื่องเกียรติยศศักดิ์ศรีของตนมาก ทั้งยังเป็นคนที่ไม่ยอมใครง่าย ๆ แต่ค่อนข้างจะหยิ่งและถือดีในตัวเองมากทีเดียว แต่ในขณะเดียวกันก็เป็นคนใจคอกว้างขวาง สามารถยอมเสียสละได้ทุกอย่าง เพื่อให้ได้เป็นที่รักและชื่นชมของคนรอบข้าง นอกจากน้ยังเป็นคนที่มีความเป็นผู้นำ รสนิยมดี ชอบความหรูหรา

ตัวอักษรหน้าชื่อคือ H,Q และ Z สำหรับคนที่มีอักษรนำหน้าชื่อคือตัว เอช คิว และแซด นั้น บอกถึงลักษณะนิสัยที่เป็นคนที่มีความอดทนสูงกับทุก ๆ เรื่องในชีวิตตนเอง ทั้งยังเป็นคนที่มีความเข้าใจโลกและชีวิตได้ดี จึงเป็นนักแก้ปัญหาที่มีความสามารถทั้งในเรื่องของตนเองและคนอื่นและเป็นคนที่ตัดสินใจได้ดีกับทุก ๆ เรื่อง โดยมีการพิจารณาที่รอบคอบ แต่ในขณะเดียวกันก็จะเป็นคนช่างวิตกไปเสียกับทุกเรื่องและไม่เคยเชื่อมั่นในคนอื่น ชอบการพึ่งพาตนเอง และแสวงหาชีวิตที่ประสบความสำเร็จร่ำรวย

ตัวอักษรหน้าชื่อคือ I และ R สำหรับคนที่มีตัวอักษรนำหน้าชื่อคือตัว ไอและอาร์ นั้นบ่งบอกถึงอุปนิสัยของการเป็นนักคิดนักอุดมคติและชอบแสวงหาเหตุผลในทุก ๆ เรื่อง ทั้งยังมีความสามารถในการอ่านจิตใจของคนได้อย่างง่ายดาย ในขณะเดียวกันก็เป็นคนใจกว้างมีความคิดเห็นอ่านที่ล้ำหน้า และมีน้ำใจไมตรีกับทุก ๆ คน จะไม่ใช่คนที่ทำอะไรเพื่อตนเองเท่านั้น แต่จะทำงานที่เป็นประโยชน์ต่อส่วนรวม และให้ความสำคัญกับเรื่องที่ถูกต้องดีงามเป็นคนที่มีคุณธรรมในจิตใจมาก